Как часто вы попадаетесь на разного рода уловки манипуляторов, пытающихся самоутвердиться за ваш счет? Их нынче называют модным словом «абьюзер». И как бывает обидно, что не находится у нас порой сразу нужных слов, чтобы осадить и поставить на место желающих нас унизить и покритиковать. Сегодня мы предлагаем запомнить несколько таких фраз, которые позволят сделать это красиво и эффектно.
Заботлив не в меру
Для начала немного о том, кто такие абьюзеры и откуда они вдруг в нашей жизни появились. Несмотря на то что слово это в нашем обиходе появилось недавно, само по себе явление это не новое. Среди людей всегда были и есть те, кто пытается самоутвердиться за чужой счет. Постоянно нарушая личные границы другого человека, унижая и высмеивая его, они подавляют его волю.
Абьюзеры — мастера убеждать других в том, что все их нападки и манипуляции -исключительное благодеяние и забота о человеке. В итоге, попавший в их сети, становится полностью от них зависим, так как начинает искренне верить в то, что сам он туп, глуп и никчемен, и только этот человек может его такого любить -все остальные от него тут же убегут как от прокаженного.
При этом на первоначальном этапе отношений распознать абьюзера довольно сложно: он опутывает вас своей заботой и вниманием, как паутиной. Но всегда есть сигналы, которые нельзя пропустить и нужно вовремя и красиво дать отпор любым попыткам нарушить ваши личные границы, даже шуточному обесцениванию, попыткам шантажа и манипуляции. Следует сразу пресекать малейшее желание внушить вам чувство вины, запугать и унизить, особенно в присутствии третьих лиц.
В зоне риска -хорошие девочки
Цель абьюзера — утвердить свою власть и привязать к себе жертву. Чаще всего от абьюзивных отношений страдают женщины. И совсем не обязательно те, у кого низкая самооценка и желание всем угодить. А просто потому, что их не учат с детства давать отпор при нарушении их личных границ. Ведь добродетелью девочки считаются послушание и скромность, в ее поведении приветствуются подчинение мужчине и мягкость; грубые слова и тем более применение силы несовместимы с образом воспитанной девочки. Именно этим и пользуются абьюзеры и прочие манипуляторы, лишая девушек возможности самим делать выбор и принося их жертву своей низкой самооценки.
В случае с абьюзером продолжать остаться хорошей девочкой опасно: это может плохо закончиться. Но и до уровня уличной торговки, извергающей ряд нецензурных слов, опускаться не стоит. Есть способы более красиво и эффектно выйти из данной ситуации, умело отвечая манипулятору его же оружием: тонкая критика и легкая насмешка способны поставить на место любого потенциального абьюзера.
16 красивых фраз
Лучший способ справиться с манипулятором — отвечать ему его же оружием, но более тонким и изощренным. Когда человек вам говорит, что ему в голову пришла гениальная мысль (часто по поводу того, как вас использовать в своих интересах), вы с милой улыбкой говорите:
- «Мысль? В голову? В твою? Ты решил закончить жизнь самоубийством?»
А на критические замечания по поводу ваших достоинств и недостатков можете смело отвечать: «Да, у меня есть один очень большой недостаток: я не умею и не хочу уметь общаться с дураками». На откровенную критику или попытку унизить можно мягко сказать: - «Да ничего, ничего, я не обижаюсь. У меня сосед тоже плохо соображает…» Или, повернувшись к кому-то, как 6ы между делом обронить:
- «Да-а-а, дураки не мамонты — сами не вымрут». При, попытке хвастать какими-то достижениями, пытаясь обесценить любые ваши успехи, хорошо остужает пыл фраза о том, что «не надо называть чужие вещи своими именами». Еще несколько фраз, которые могут пригодиться в общении с потенциальными абьюзерами, позволят не грубо, но определенно поставить их на место:
- «Эх, чьи 6ы мне надежды сегодня не оправдать?..»
- «Если бы не ты, мне бы и в голову не пришло, какое потрясающее у бога чувство юмора!»
- «Меня мало волнует, как другие ко мне относятся. Важнее, как я к ним…»
- «Как жаль, что ты наконец-то уходишь…»
- «Да у тебя, милый, острая интеллектуальная недостаточность…»
- «Все позади: придется обернуться…»
- «Скромных людей не бывает — некоторым просто нечем хвастаться…»
- «Что тебе мешает понять это? Лишние хромосомы?..»
- «Я 6ы тоже могла тебя обидеть, но думаю, это будет уже перебор: ты и так жизнью обижен…»
- 13. «Эх, послать 6ы тебя, но ты и оттуда вылезешь…»
- «Пусть тебя зеркало пугает, а я в сторонке посмотрю».
- «Твои родители — физики? А то один эксперимент у них не очень удачный».
- «Какая красивая у тебя извилина, жаль, что она — от шапки…»
Источник: «Дарья-гороскоп»
Психология: Теория ведра с крабами
Загрузка...
