Тест: Какая у вас стадия целлюлита?
Обновлено: 04.07.2024
Ответьте на вопросы нашего теста, и мы подскажем, стоит ли бить тревогу в вашем случае и как победить апельсиновую корку.
1. Заметны ли у вас на бедрах бугорки, если не сжимать кожу пальцами?
Нет, бугорки проявляются, только если сжать кожу пальцами – 1
Бугорков нет, даже если сжимать кожу, но бывают отеки на ногах – 0
Бугорки заметны невооруженным глазом, и их много – 3
Заметны, но они неглубокие и не по всем бедрам – 2
2. Болит ли у вас кожа на ногах при нажатии на нее?
Нет – 0
Немного – 1
Болит от малейшего прикосновения – 3
3. Есть ли у вас лишний вес?
Скорее недостаток веса – 1
Мой вес в норме – 0
Есть небольшой перебор – 2
Да, к сожалению, лишних килограммов очень много – 3
4. С силой нажмите пальцем на кожу бедра и отпустите. Что вы видите?
Кожа тут же вернулась в прежний вид и красного пятна не осталось – 0
Небольшая вмятинка, и кожа постепенно возвращается в норму – 1
Вмятина и красное пятно, скорее всего, будет синяк – 2
Результаты теста
0-2 балла. У вас пока нет намека на целлюлит, даже при сжатии кожи на бедрах. Но следите за отеками. Если нарушается отток жидкости в тканях и появляются отеки, врачи ставят первую стадию целлюлита. Хотя по факту его еще не видно.
3-5 баллов. Скорее всего, ваш целлюлит на второй стадии развития. При сжимании кожи видна небольшая неровность. А когда температура на улице переваливает за +25, ноги начинают отекать. Это не критично, но ситуацию нужно контролировать с помощью правильного питания и занятий спортом. Кроме того, с отеками лучше показаться врачу.
6-8 баллов. Третья стадия целлюлита. Возможно, вы и не очень полная, но бугорки на бедрах видны даже под тканью тонких брюк. Пора принимать меры. И тут недостаточно изменения рациона. Нужно проверить здоровье и заняться спортом.
9-11 баллов. Четвертая стадия. Почти всегда связана со значительным избытком веса. Прежде всего, нужно обследоваться, понять, в чем причина такого перебора в весе, и похудеть. Худея, вы автоматически начнете правильно питаться, заниматься спортом и делать косметические процедуры для тела, а значит, будете бороться и с целлюлитом.
(По материалам интернет открытого доступа «Все для женщины»)
Обновленные записи
Кармический гороскоп по знакам зодиака
Гадание на будильнике со стрелками
Тест: Как должен выглядеть твой принц
Что такое эзотерика
Слово происходит от греческого языка и означает – внутренний. Ранее считалось, что эзотерика предназначена только для избранных людей, которые наделены сверх способностями. Эзотерика – это учение, которое несет в себе знания о неизведанном, о скрытом от человечества, о том, что подозревается, но остается неведомым. Эзотеризм – это значит, проникнуть в ту сферу, которая недоступна.
Эзотерика - это осознанная жизнь. Понимание мира. Жизнь в гармонии с окружающим и самим собой. Эзотерика - это не просто возможности, но и обязанности. Обязанности следить за своими мыслями, ведь мысль на тонком плане работает также, как и действие - на физическом. А, как известно, из причин, наших мыслей, выползают следствия, которые проявляются и на физический план. У эзотериков мысли намного сильнее, чем у обычных людей. И чем больше эзотерик развивается, тем сильнее в нём становится тонкое. Мысли, желания, намерения.
Телеграм канал
