Не у всех родителей дети – лидеры. Как быть, если чадо не верит в свои силы?
Низкая – это какая?
Не принимаете ли вы за нее деликатность, неагрессивность? Если чадо не прет напролом и не дружит со всем двором – это еще не признак низкой самооценки. Но стоит насторожиться, если ребенок начинает сравнивать свои результаты с достижениями других ребят и расстраиваться, что они не такие, как ему хотелось: «Я не умею так же ловко забрасывать мяч, как Никита». «Я опять не заняла призовое место на соревнованиях по художественной гимнастике», «Никак не могу начать разговор, как это делает Катя» и т.д.
Не усугубляйте
Ошибочно думать, что жесткая критика замотивирует чадо на победу в будущем. «Что, не мог постараться? У всех в классе получилось, а у тебя, как обычно, нет. Какая ты бестолочь!» — забудьте о таких фразах. После подобных «пинков» любые ростки самооценки зачахнут. Относитесь с пониманием к неудачам и промахам ребенка.
Предлагайте помощь
«Я тебя понимаю», «Чем тебе помочь?» — вот фразы, которые творят чудеса. Ребенок не остается со своими проблемами один на один и понимает, что может на вас рассчитывать в любой ситуации. Это придает уверенности. А именно это чувство – основная составляющая здоровой самооценки.
Поделитесь опытом
Расскажите, как вы тоже переживали из-за экзаменов, как устраивались на первую работу и волновались, когда чего-то не умели. А вот когда вы начали разбираться, получили опыт – у вас стала расти самооценка.
Не навязывайте
Присмотритесь к ребенку. Он точно занимается тем, к чему у него есть предрасположенность? Иногда родители грешат тем, что сами выбирают за детей. Например, отец решил, что сын должен быть футболистом, а мальчик любит химические опыты, или мама видит дочь балериной, а та мечтает стать биологом. Такие дети пытаются угодить родителям, при этом не показывают хороших результатов, и потому их самооценка стремится к нулю. Задайте себе вопрос: я хочу счастливого ребенка ил потакающего моим прихотям? Обычно это помогает здраво посмотреть на интересы сына или дочери и сделать правильный выбор.
Автор: Марина Калинина, психолог, источник: «Все для женщины»
Загрузка...
Это были интересные и полезные советы.Я думаю, что мы должны быть дружелюбными с детьми, чтобы они могли легче говорить с нами и делиться с нами своими проблемами.
Если у ребенка низкая самооценка нужно поддержать его в тяжелое время. Нужно хвалить его и подталкивать к полезным интересам. Тогда все будет отлично.