Наука о числах достоверно описывает не только характер и природные способности человека, но и предпочтения в питании. Более того, индивидуальное число питания подскажет, как сбалансировать рацион, чтобы сохранить молодость, жить долго и в полном здравии.
Вычислить число питания большого труда не составит. Для этого складываем все цифры даты рождения (число. Номер месяца, год). Сложение производим до тех пор, пока в итоге не получится однозначное число от 1 до 9.
Например, человек родился 12 ноября 1980 года.
1+2+1+1+1+9+8+0=23;
2+3=5.
Так мы получаем число питания 5.
1 Это число Солнца, поэтому включите в свой рацион продукты оранжевого или желтого цвета. Это могут быть апельсины, мандарины, морковь, тыква, дыня, бананы, грейпфрукты и прочие овощи и фрукты. Также для единицы полезен мед. Старайтесь как можно реже есть жареные блюда, делайте выбор в пользу пищи, приготовленной на пару.
2 Луна заведует этим числом. Обратите внимание на натуральную пищу белого цвета. Это редька, картофель. Но все же основной овощ «двоек» — это белокачанная капуста. Ее можно употреблять в любом виде (сырой, тушеной) и чаще. Обязательно в рационе должны присутствовать молоко и продукты на его основе (творог, кефир, варенец, ряженка, сыр), а также яйца (но непременно белого цвета).
3 Число Марса. Составляя свое меню, предпочтение отдавайте продуктам красного цвета. Это свекла, помидоры, красный болгарский перец, гранат, виноград, клубника, вишня и так далее. «тройкам» также рекомендуется есть мясо (говядина или свинина), он даже могут позволить себе иногда бокал красного вина. Еще один важный продукт – томатный сок.
4 Здесь законы питания установлены остановить свой выбор на легкой, но при этом энергетической еде. Ешьте орехи, грибы, морковь. Исключите мучные изделия из пшеничной муки. Из приправ – все виды перца, имбирь, горчица. Добавляйте в готовые блюда зелень петрушки и базилика, а день завершайте чашкой чая с мятой.
5 «Пятеркам» покровительствует Юпитер. Самая большая планета в Солнечной системе любит все основательное, и питание не исключение. Откажитесь от перекусов, и никаого чаепития между завтраками, обедами и ужинами. Обязательно ешьте ягоды: чернику, малину, ежевику, черную смородину, тутовник. Из овощей: баклажаны, свекла, репа, редис, фасоль. Полезен базилик фиолетового цвета.
6 В рационе «шестерок», число Венеры, должны присутствовать мучные изделия и сладкое. Только меру, злоупотреблять ими нельзя. По утрам лучше отказаться от кофе. Начинайте новый день с чашки какао или зеленого чая. Из круп: перловка, рис. Из овощей: цукини, кабачки, листовой салат, пекинская капуста, помидоры.
7 Число Сатурна. «Семеркам», так же, как и «шестеркам», не рекомендуется пить кофе. Бодрость и положительный настрой подарит чашка черного чая с лимоном. В рационе должны присутствовать следующие продукты: грибы, сельдерей, шпинат, грейпфрукт, огурцы, капуста. Как можно чаще используйте оливковое масло и периодически устраивайте себе разгрузочные дни, чтобы очистить организм.
8 Число Урана. Важные продукты для «восьмерок»: мясо курицы и индейки, телятина, йогурт (желательно приготовленный самостоятельно), мягкие сорта сыра и умеренное количество шоколада. Для поддержки иммунитета пейте гранатовый сок, чай с мятой, шалфеем и земляникой.
9 Число Нептуна. Отдавайте предпочтение рыбе и любым морепродуктам. Сохранить здоровье поможет морская капуста. А заряд бодрости подарят отвар из цикория, молотый кофе, свежевыжатые соки. Из супов предпочтение стоит отдать зеленым щам. Кстати, на щавель, входящий в их состав, можно смело налегать в любое время дня и ночи.
Источник: «Астросовет. Гороскопы»
Загрузка...
